STRESS Y BURNOUT :  Se parecen, se relacionan , pero no son lo mismo.
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STRESS Y BURNOUT : Se parecen, se relacionan , pero no son lo mismo.

El estrés ( término originario de inglés: stress)  se entiende de forma básica y sencilla…

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Una herramienta muy útil, invirtiendo menos de un Euro para liberar el estrés.
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Una herramienta muy útil, invirtiendo menos de un Euro para liberar el estrés.

Como he mencionado en otros artículos “quemarse” implica un proceso evolutivo, y prolongado que mantiene…

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Cuidar la comunicación, no es una utopía
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Cuidar la comunicación, no es una utopía

El verbo comunicar proviene del latín "communicare" (compartir información, impartir, difundir) y éste de "communis"…

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Los efectos de la Meditación en el cerebro y la vida diaria
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Los efectos de la Meditación en el cerebro y la vida diaria

Lejos de parecer una disciplina mística, atribuible sólo a unos “elegidos” con atuendos peculiares, rodeados…

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5 Cosas de las que arrepentirse antes de morir
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5 Cosas de las que arrepentirse antes de morir

Un poquito de reflexión. Este artículo está basado en el mensaje de Bronnie Ware, cantante,…

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