LOS EFECTOS DE LA MEDITACIÓN EN EL CEREBRO Y EN LA VIDA DIARIA
Lejos de parecer una disciplina mística, atribuible sólo a unos “elegidos” con atuendos peculiares, rodeados de un aura de olores a inciensos, luces y mantras y mudras, está cada vez más demostrado que la meditación aporta múltiples y variados beneficios…