Descubre las claves para sentirte pleno y feliz en tu trabajo
Conferencias, talleres y formaciones presenciales y online para la gestión del estrés crónico y síndrome de Burnout en profesionales sanitarios
¿Te gustaría encontrar y usar un plan para disfrutar con satisfacción de lo que haces, sentirte mejor profesional y conseguir equilibrio en tu vida profesional y personal?
Creo firmemente en que el cuidado del personal sanitario debe ser una prioridad. Y el primer paso ha de empezar por nosotros mismos, CUIDARNOS para poder cuidar.
La sobrecarga horaria y asistencial, la precariedad, el cansancio mental,emocional y físico sostenidos en el tiempo evolucionan, cuando no se gestionan, hacia un estado de estrés crónico y Burnout que afecta también a otras áreas de tu vida.
Las ponencias, talleres y formaciones te ayudan a:
Descubrir una visión más integrativa de la salud de los profesionales sanitarios.
Encontrar un espacio seguro donde puedas comenzar a sentirte mejor.
Adentrarte en conceptos de desarrollo personal, y de Inteligencia Emocional.
Aprender a cuidar tus propias necesidades fortaleciendo tus competencias emocionales de forma consciente y eficaz.
En resumen: quiero ayudarte a restablecer la satisfacción con tu trabajo con herramientas que te permitan gestionar mejor el estrés, crear una práctica más ideal y una vida más equilibrada
Esta es mi propuesta para conseguirlo:
Imparto talleres y formaciones grupales donde ayudo a los participantes a transformar su perspectiva y su forma de trabajar, para que puedan mejorar,su eficacia,su propia salud y el bienestar de sí mismos, de sus equipos y de los pacientes a quienes brindan atención.
También imparto charlas y ponencias desde un enfoque práctico para que los asistentes puedan aprender a reconocer con claridad las señales de estrés, e idear una estrategia adecuada para gestionarlas, con herramientas probadas que comparto en el desarrollo de las charlas.
Y si necesitas o deseas un plan más personalizado, trabajo en programas con sesiones individuales de forma presencial o por videoconferencia donde profundizamos y adaptamos las estrategias para tu propio proceso de mejora.
Estas son las especialidades de mis talleres, formaciones y conferencias:
● Gestión del estrés.
● Prevención y tratamiento del Síndrome de Burnout.
● Autogestión y regulación desde el coaching.
● Liderazgo con conciencia.
● Coaching y Salud.
● Comunicación y asertividad.
● Motivación y gestión emocional en tiempos difíciles.
¿Quieres contratarme para que imparta un taller o conferencia?
Si quieres que imparta un taller o una conferencia, rellena el siguiente formulario o escribe un correo a info@stellamendez.com